随着气候逐渐转冷，到我科进行治疗的突发性耳聋患者数量出现了季节性上升。突发性耳聋简称突聋，专指突然发病，原因不明的听力在瞬间或几小时或几天内突然下降的感音神经性聋。突聋的发病有季节性分布倾向，任何年龄均可发病，引起突聋的原因尚未明了，多数学者认为与病毒感染、血管疾病、内耳水肿、耳蜗膜破裂、过敏等有关。
高压氧治疗突聋的机理在于：能够显著的提高血氧分压、血氧含量和组织氧储量，改善内耳听觉器官的微循环；还可改善局部缺氧状态，利于局部血管灌注和供氧，改善内耳局部水肿与缺氧的恶性循环，并可改善血液流变学，解除内耳血管阻塞，恢复血液循环，改善组织代谢，促进听觉功能的恢复。
在临床治疗中，对突聋患者经常采取药物治疗与高压氧治疗相结合的方法，取得了良好疗效。但在临床工作中，我们发现一些患者的不良生活习惯及急躁的情绪影响了高压氧治疗的疗效，甚至使已经好转的病情出现反复，使得疾病的治疗难度大增。那么，如何以良好的心态面对高压氧治疗，又如何调节自身状态来更好配合治疗呢？下面就向大家作简要介绍，希望突聋患者能够从中受益。
一、摆正心态，放松心情，勇于面对疾病。首先要接受自己患病的现实，同时相信自己能够战胜疾病。其次，一定要及时到医院进行诊治，突聋急性发病两周内都属于治疗的最佳时机，即使错过最佳治疗时机也要坚持治疗不气馁，高压氧配合药物治疗突聋总有效率达85%。第三，要以积极乐观的心态面对疾病，突聋患者往往由于突然发病，导致与别人交流困难，又由于高压氧治疗过程中可能引起的耳部疼痛等，使患者容易产生自卑、焦虑、压抑、烦躁的不良情绪。我们鼓励患者将自己心中的烦闷向家人、朋友和医护人员倾诉，同时得到他们的帮助，适当的倾诉会极大减轻患者本人的不良情绪，使患者以良好心态面对疾病及日常治疗。
二、配合医生积极治疗疾病。突聋患者往往需要进行药物治疗，患者一定要听从大夫医嘱，按时服药或进行注射治疗，不可擅自加减药物剂量。避免劳累，必要时应休假以增加休息。对于出现眩晕症状的患者，更应增加休息，严重者应卧床休息，下地活动时应有旁人陪伴以防摔伤。对于失眠患者在放松心态，转移对耳鸣、耳聋的注意力的同时可遵医嘱服用少量安眠药以保证睡眠。在进行高压氧治疗期间，更应避免急躁情绪。在舱内升压时，做好“捏鼻鼓气”动作，出现任何不适感立即通知舱外工作人员。在吸氧过程中，不急不躁放松心情，保持匀速呼吸。出舱后如有不适及时告知医务人员，医务人员会帮患者解决问题。高压氧治疗突聋一般会在开始治疗后7~8次初显疗效，而为了巩固疗效防止复发，我们建议患者连续治疗2~3个疗程（即20~30次）。这就需要患者有打“持久战”的心理准备，不要急于求成！
三、良好生活习惯有助疾病早日康复。
1.突聋患者在日常生活工作中应避免噪音的打扰，高于90分贝的音响可继续损害患者听力。突聋患者在急性发病期应避免去舞厅、电影院等场所，尽量避免用耳机听MP3，家中电视、音响等电器的音量尽量调小，以减少噪音对患者听力的损伤。
2.养成良好的饮食习惯，严格控制高糖、高盐、高胆固醇食品的摄入。日常应以低盐低脂、高维生素、高纤维清淡易消化饮食为主，多食蔬菜、水果，戒烟限酒，可饮淡茶。在进行高压氧治疗中，由于高压环境下人体代谢增快，易产生饥饿感，患者可适当增加蛋白质及碳水化合物的摄入，但切忌进舱前进食牛奶、豆浆等易产气食品，以防进舱治疗时发生胃肠涨气。
3.突聋患者不论是治疗期间还是痊愈后都应养成良好的生活习惯，劳逸结合，锻炼身体增强抵抗力，在季节交换时应适当添加衣物注意防治上呼吸道感染。日常生活中更应杜绝用力擤鼻涕、挖耳孔等不良习惯，防止细菌感染。
突发性耳聋的治疗与康复是一个比较漫长的过程，希望患者们能够以一种平和的心态来面对疾病，面对治疗，听从大夫医嘱用药，定期复诊，同时在治疗其他疾病的时候一定要向大夫说明自己曾经患过突发性耳聋，防止大夫在不知情的状态下应用耳毒性药物，损害听力。
我们相信只要患者坚持治疗并以良好心态进行自我调节与护理，突聋患者一定会摆脱疾病的困扰，取得良好的疗效！