随着人口老龄化，高血压和慢性肾脏病的患病率均呈增高趋势，并已成为危害全世界人民健康的公敌，二者关系密切，互为因果。二病均以起病隐袭为特点，是威胁人类健康的无声隐形杀手。为警示世人，提高对高血压、慢性肾脏病的认识，世界高血压联盟和国际肾脏基金联盟设立了“世界高血压日”和“世界肾脏日”。今年3月12日是第四个“世界肾脏日”，主题是“稳定降压，保护肾脏”，目的在于加深社会公众对高血压是肾脏功能损害的重要危险因素的认识，重视对高血压和高血压性肾损害的防治。
为了配合宣传“世界肾脏日”的主题，落实综合性肾脏保护措施，复兴医院干部保健科于3月16日举办了以“高血压、肾脏病患者的自我管理”为主题的患者教育讲座。
该项活动由我科从事肾内科工作多年经验的高秀林教授主持，她带领其团队为本次讲座进行了精心准备。我们讲授了高血压和肾脏病的基本知识；就如何控制血压达标、防治高血压性肾损害等问题进行了具体、生动的讲解；强调关注全天血压达标的重要意义；结合典型病例纠正了在高血压治疗中的错误认识；提高患者对“病人是疾病的主体，自我管理对疾病治疗的重要意义”的认识，调动了患者加强家庭自我管理的积极性；并对如何正确家庭测量血压、如何规律服药等患者自我管理的实际问题进行了耐心、细致的说明。讲座之后与患者进行了现场交流，还为许多患者测量了血压，核对了血压计。本次讲座吸引了很多门诊和住院患者及家属参加。在2个小时的活动中，病友们会上认真聆听、详细记录、积极提问，会下互相交流治疗和护理的经验及体会。
这次患者教育讲座受到了广大患者和家属的好评。大家对讲课内容非常满意，并表示通过此次听课，掌握了高血压、慢性肾脏病的基本知识和家庭测量血压的正确方法，走出了以前对高血压药物治疗认识的误区。会后还有患者特地为我们送来了感谢信和鲜花，感谢我们的“一堂医课，一次解惑，一番嘱咐和一片爱心”。还有的门诊患者对自己因故未能参会感到十分惋惜，特意向我们索要讲课资料以便补课、自学。患者及家属纷纷要求积极参加以后的健康教育活动。
通过本次健康宣教活动，我们再次呼吁人们提高对高血压及肾脏病的重视；认清控制血压达标，保持降压效果的有效性、持久性和平稳性是保护肾脏的关键；而要达到这一目的，需要医生、患者及家属的互相配合，共同努力。