4月23日上午，干保科与国资委离退休办公室合作在国资委会议室为离退休老人举办题为骨质疏松的健康讲座，由干保科副主任医师张清主讲。近百位老同志前来听讲，他们的年龄大约在60-80岁，是骨质疏松多发的年龄。

骨质疏松是老年人常见疾病，可出现腰背等骨骼疼痛，严重可导致驼背、骨折等，给老年生活带来不便及痛苦，本病的预防和治疗对改善老人的晚年生活质量尤为重要，怎样补钙和维生素？怎样运动？怎样平衡饮食？讲座大约持续1小时，张大夫以生动的语言和图文并茂的幻灯片给大家详细讲授了骨质疏松的发生、发展过程、临床表现、预防措施和治疗方法，老同志们听了豁然开朗，对自己的身体有了进一步的了解。骨质疏松是老年人常见疾病，不是一天两天形成的，这需要大家平时多预防、常体检、早发现，养成以预防为主，治疗为辅的健康观念，进一步增强老年人的自我保护意识。

最后，张大夫和在场的老同志进行现场互动，详细地解答他们提出的问题，并为他们提出切实可行的解决方案，令大家在有关骨质疏松保健知识方面受益匪浅。张大夫认真严谨、深入浅出的健康讲座吸引了在场的每一位，大家纷纷表示这次的讲座既精彩又切合实际，及时为大家在骨质疏松健康知识普及方面上了重要一课。

此次讲座是干保科关爱老年健康的举措之一，通过讲座让大家学会相关的健康知识，提高了大家的健康意识和自我保护能力，有益于长辈们拥有健康晚年和幸福晚年！