随着经济的发展，膳食结构和生活习惯的改变，肥胖发生率越来越高，是现代社会带来的新问题，在全球范围内引起广泛关注，已成为全球性的流行病。我国近几年肥胖的发生率更是逐年增高，尤其是青少年肥胖更为盛行。肥胖与肾脏病的发生、发展有关，是多种肾脏疾病的高危因素。为提高肾友及家属对肾脏病防治知识及血液透析知识的了解，增进医患、护患之间的沟通交流，肾内科于3月10日举办了“世界肾脏日”主题肾友交流会。这次活动主要面向规律透析患者和刚刚开始血透的新患者以及他们的家属，围绕动静脉内瘘以及饮食营养的自我管理展开。患者及家属与医务人员齐聚一堂，聆听肾脏病防治知识，场面十分温馨。

肾内科主任孙懿代表全体医护人员感谢肾友和家属们多年来对肾内科工作的支持和理解。姚英和于跃大夫精心准备了透析相关知识的宣讲，呼吁患者朋友们能够“管住嘴迈开腿”，我们的生活质量才能更好。

肥胖引起肾脏损伤的过程非常缓慢，加之临床对肥胖引起肾脏损伤认识不够，往往忽略了这两者之间的关联。临床上往往早期出现高血压、微量白蛋白尿、持续蛋白尿，晚期出现肾功能损伤，如不及时治疗，最终导致尿毒症发生，需要透析或者肾移植治疗通过健康的生活方式预防肥胖是减少肥胖相关性疾病的重要措施，降低肥胖的发病率、患病率是全民的责任。不良的生活方式直接影响着肥胖相关肾脏病的病程进展。学者指出，减少酒精的摄入，戒烟，增加膳食纤维的摄入，加强运动可以有效地改善包括肾脏疾病在内的多种慢性疾病的预后。由此可见，健康饮食、适当运动、戒烟戒酒、培养健康的生活方式，减轻体重对肾脏疾病的预防至关重要。

如今，我们的生活越来越好，世界范围内肥胖的流行正以各种各样的方式侵袭着我们，不仅仅是体形的健美，更多的影响着我们的健康。良好的生活方式是保护肾脏的关键，优化饮食结构，加强体育锻炼，减少久坐，避免肥胖，为肾脏保驾护航。让我们从健康的生活方式开始吧。活动结束，肾友们纷纷表示这次活动不仅让他们收获了肾脏疾病相关知识，最重要的是医患之间热情的互动，让他们感觉到了关爱和温暖。“关爱肾友，我们在行动”，我们的行动也会继续！