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在家里,怎么防控诺如病毒?这三步,一定要知道!

作者:北京西城疾控

诺如病毒是一种冬春季高发,具有极强传播能力的肠道传染病。一般10—100个病毒即可致病,通过密切接触或呕吐引起的飞沫传播,常在学校、托幼机构、养老院引起暴发。

当家里有了诺如病毒的病人应该怎么办?怎么做才能使其他家庭成员避免感染?请看一下家庭诺如防控三步曲:

01第一招:隔离诺如病毒患者

在家里,应让患者单独居住一个房间,尽量减少外出房间范围,避免由于患者到处走动引起诺如病毒在家庭的大面积扩散。

2第二招:做好家庭的清洁消毒

家庭的清洁、消毒是切断诺如病毒传播的主要方法。

清洁可以去除沾染在物体表面上的污垢和病毒,消毒则可以直接杀灭物体表面上的病毒。清洁的作用是可以去除物体表面大量的污垢,便于消毒剂更好的发挥作用。

因此,在家庭两种方法都应进行,顺序是先清洁后消毒。

每日可用清水对家庭物体表面进行擦拭,保持环境干净整洁。随后使用氯制剂(84消毒液)对病人易摸易触的物体表面进行擦拭消毒(卫生间门把手,水龙头、蹲便垫板、冲水摁钮等),尤其是病人使用后,应及时进行消毒。

消毒液的浓度对能否杀灭诺如病毒至关重要,好比打仗,子弹不够就不能消灭所有敌人。因此,要配比正确浓度的消毒剂。以84消毒液为例,5%的84消毒液应稀释50倍进行消毒,消毒时不要忘记带上手套。

3第三招:做好个人卫生

诺如病毒传播的一个重要媒介就是我们的双手,当我们用手触摸了病毒污染的物品,然后又触摸我们的眼睛、嘴巴就有可能会被感染。

因此,家庭成员都应讲卫生,勤洗手、勤换衣,每日开窗通风,保持室内空气清洁。尤其是在与病人接触后,应立即清洗双手,遇到呕吐的病人,应尽量远离,怀疑衣服被污染,应立即进行更换并清洗消毒。

做好家庭“三板斧”,赶走诺如“小恶魔”。

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