1、做好流感预防，佩戴口罩、勤洗手和注意个人卫生。

2、经常通风换气，保持室内空气清洁；

3、尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所；

4、合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠；

5、根据天气变化加减衣服，注意保暖，不要受凉；

6、多参加户外活动，增强体质和免疫力。

如何预防流感

首先要从个人日常防护开始，平时注意良好的个人卫生习惯，包括：

1、勤洗手。

2、流感流行季节儿童、老年人与慢性病患者避免去人群聚集场所。

3、出现流感样症状后，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

4、家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老年人与慢性病患者时。

5、当家长带流感患儿就诊时，应做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

6、患儿患流感后建议居家休息，减少疾病传播。