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保健知识

流感来了!不想中招,快这样防控!

作者:北京西城疾控

进入12月份,随着气温的逐渐降低,流感病毒的活动性增强,进入流感高发季。

在未来一段时间内,由流感病毒引起的学校及托幼机构的集中发热疫情可能会进一步增加。

流感防控,这样做↓↓

流感疫苗接种是目前认为最有效、最重要的流感防控措施,但流感疫苗抗体不产生长期免疫,所以需要每年都进行接种。

流感的治疗应坚持预防隔离与药物治疗并重,对因治疗与对症治疗结合的原则,应及早应用抗流感病毒药物,合理应用对症治疗药物。

预防流感的发生,应做到以下几点:

1、流感高发期进行流感疫苗接种

2、保持室内空气流通,避免去人群密集的场所

3、加强体育锻炼,提高身体抵抗力,根据气温适时增减衣物

4、勤洗手,避免用手接触口、鼻、眼部,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾遮住口鼻,避免飞沫传播

5、如出现流感相关症状应及时就医,并佩戴口罩,减少接触他人,患者应多喝水,食用清淡、有营养且易于消化的食物

6、学生及托幼儿童患病后应隔离、休息,于在症状消失48小时后方可恢复上课。

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